ダイエット果物

ダイエット効果があると注目されつつある果物?

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ダイエット効果があると注目されつつある果物?

アロニアという果実をご存知でしょうか? ブルーベリーに含まれるポリフェノールや
アントシアニンなどの抗酸化物質が2倍も含まれており、
脂肪を分解する能力もあることで注目が集まってる果物です。

見た目はブルーベリーにそっくりで、
東ヨーロッパではジュースやジャム、
ワインなどの嗜好品によく用いられています。

寒さに強いことから日本でも栽培されるようになってきており、
今後さらに注目されるかもしれません。

女性にかぎらずですが大人になると一般的に
運動量が激減してストレスばかり増えるようになります。

それによりホルモンバランスや自律神経の乱れなどが生じ
数々の不定愁訴を生み出してしまいます。

もちろん肥満もその一種に数えられるので
ダイエットをする人(特に女性)は絶えません。

アロニアはそんな困った女性の脂肪燃焼を
サポートすると言われる代物。

そこに注目した化粧品メーカーが
ちょうどバレンタインということで
アロニア入のチョコレート菓子を開発します。

ダイエットをしてると食欲がはんぱなく高くなるので、
失敗する人がとても多いので、それを防ぐ意味合いで
ご褒美チョコというコンセプトで夜に送り出します。

甘いモノを食べたいけどスリムになりたいという
女性の願望(欲求)に応えるべく、アロニアをふんだんに配合し、
カカオの分量も通常のチョコより多くして
ビターな感じに仕上げたとのこと。

それに歯ごたえのあるクッキーでサンドし、
高級感あふれる味を外装でも演出します。

カロリーは1枚あたり117キロカロリーと
生クリームを控えて低めに作られたといいます。

14年3月末まで楽天で売られてるそうなので、
興味のある方はチェックしてみてはいかがでしょうか。

ただいろいろ紹介しておいてこういうのもあれですが、
注意したいのはそのチョコレート菓子を食べることで
絶対に体にとってプラスにはならないことです。

アロニアに脂肪燃焼効果があったとしても、
同時に糖分を摂取することになります。

そして甘さ控えめが災いして大丈夫だろうと錯覚し、
かえってたくさん食べてしまう恐れもあります。

それはアロニアチョコに限らず
近年のお菓子類全般にいえることなので
かなり注意してほしいことになります。

たとえ甘さが控えめに感じたとしても、
それは砂糖より甘いのに甘く感じない
人工甘味料が使われてることもあり、
かえってよくないと思われます。

菓子類は基本的に添加物の塊でもあるので、
ダイエット以前の問題を引き起こす可能性だったあります。

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